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乳腺炎でお困りの方へ(再掲)

皆さま、こんにちは。
おかげさまで無事手術も済み、自宅へと戻ってまいりました。
まだまだ身動きひとつ取るのに難儀している状態ですが、
自分でできるリハビリをしっかり行い、日1日と快方へ向かうことができるよう
頑張っていきたいと思います。


さて表題の『乳腺炎でお困りの方へ』ですが、
季節の変わり目になると、乳腺炎かな?という症状を訴える方が
グッと多くなってきます。

乳腺炎は熱も上がったり、患部(局所)もかなりの熱や痛みを持ち
つらい状態になると思います。

そんな中で 「セルフケア」 を!

と言われてもしんどいことと思いますが、
日頃からお伝えしているとおり、
乳腺炎におっぱいのマッサージは必須ではありません。

状況によっては医師の診察&治療が必要になりますが、
それ以外の場合は「セルフケア」で対応することが多くの場合、可能です。

「お仕事をお休みしているからそんなこと言うんじゃないの~?」
と思われるかもしれませんが、
本当なのです。

乳腺炎かな?と言うときに大切なセルフケアのポイント、
いま一度ご確認いただければと思います。



◆「乳腺炎かな」と言う方へ ~乳腺炎の見分け方と対処法~◆
http://midwifeai.blog32.fc2.com/blog-category-19.html



お困りの時は遠慮なくご相談くださいね
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初期妊娠リスクスコア自己評価表

本当~にご無沙汰なブログ更新となってしました

いよいよ今週末より股関節手術のため、入院いたします。
入院は1週間程度の予定ですが、その後1ヶ月に及ぶ両側杖生活、
その後も、状況を見ながらの片側杖生活が当面続きますので、
これまでのようなご訪問ケアは、継続が難しくなってしまいます。。

在宅でのマタニティクラスは5月頃の再開を目指しておりますが、
詳細が決まり次第、こちらのブログでご案内させていただきたいと思います。

多大なるご迷惑をお掛けして、本当に申し訳ございませんが、
今後ともどうぞよろしくお願いいたします


さて久しぶりとなります本日の記事、
『初期妊娠リスクスコア評価表』ですが、
これは日本の産婦人科のDrがブログで紹介されていたものです。

香港ではローリスクであろうとハイリスクであろうと
すべてが「(大)病院」での出産対応となるため、
あまり必要ではない情報かもしれませんが、
いずれの場合でも、自分自身が「ハイリスク妊婦」であるのかどうかを
ある程度把握されていることで、
日常生活上でも気を配れることが増えてくるのかな~?と思います。

よろしければ参考になさってくださいね♪



初期妊娠リスクスコア自己評価表

http://www.ikujizubari.com/topics/delivery_check.html
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